ഇന്നത്തെ തിരക്കേറിയ ജീവിതത്തിനിടെ പലരും കടുത്ത മാനസിക സമ്മർദ്ദത്തിലൂടെയാകാം കടന്നുപോകുന്നത്. പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും മാനസികാരോഗ്യം മോശമാകാം. ഉറക്ക കുറവും മാനസികാ...
ഇന്ന് പല സ്ത്രീകളും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് ആര്ത്തവ വേദന. എത്രയൊക്കെ മരുന്നുകള് കഴിച്ചാലും പലര്ക്കും വേദന മാറാറില്ല. എന്നാല്, ചില ഒറ്റമൂലികള് ഉപയോഗിച്ച...